書類減らしと整理 その2

 前回記事の続きです。

 5箱に分けた書類を、1箱ずつチェックしました。

すごく大変な作業でしたが、使うものが整理できてきました

整理の手順は、残すものをファイルによく見えるように整理、その際不要なものは処分→あまり見ないものをざっくり整理、という風にしました。

必ず残す書類

生命保険の証券や、自動車保険や火災保険の証書は必ず残すので、ファイル保存。

解約しているものは処分か「ざっくりボックス」へ。最新のものをファイルする。

毎年更新していくもの（火災保険や自動車保険など）はその都度パンフレットなどをとっておいていました。心配症なので封筒もとっていたり。最新のものだけ残して捨てます。

また、これまで用事が済んだものもファイルにいちいち整理して入れていましたが、あまり見ることはないので整理の必要はなく、必要なら内容をメモして捨てるか、不安なら「済」のボックス（ざっくりボックス）を作ってごちゃっと入れておいても良いかと思います。

我が家で使用している銀行、クレジットカード、証券口座など

銀行、クレジットカード、証券口座などの連絡先がわかるものをファイル。

連絡先などはネットでもわかりますが、我が家で使っている銀行やクレジットカードの会社がこれだけあるんだなと分かります。

使用していない口座を発見したら減らしてもよいと思います。

不透明なものがないように。

家で使っているサービスなどがわかるもの

ケーブルテレビ、ネット、携帯電話の申込書や確認書類をファイル保存。

また宅配食材サービスの登録書やこどもの通信教育サービスなどもファイルしました。

処分しにくい書類や、迷うものもたくさんありますが、最重要のものをファイルすることで、だいぶスッキリしてきました。

ファイル2冊、ボックス2つにとりあえずまとめることができました。

<ファイル>　何かあったらすぐに見る必要があるもの、我が家の各契約の状況がわかるもの

• 保険の証券、マイナンバーや年金に関する重要な書類、銀行、クレジットカード、証券会社の口座登録がわかるもの
• 住居に関するもの　ケーブルテレビや携帯電話、車の保険、自転車の保険など。通信教育、食材宅配の登録書

<ボックス>　整理をきっちりする必要はないが、とっておくもの

• 用済み書類のボックス（見ることはほとんどないが、参考にとっておくもの、家の修理の記録、以前の家の賃貸契約の書類など）ボックスがいっぱいになったら見なおして減らしていく。

• 取り扱い説明書のボックス

とりあえず探しものをすることは減りそうかな…。

書類減らしと整理を進めています その1

書類整理…、苦手です。

クリアホルダーやクリアファイルに適当に入れて全部まとめておいていますが、探しものをするとき、すぐ目的のものが見つかりません。

また情報が古いものもあったり、ジャンルが適当に分かれていたりで、「どこかにはある」けど、どこにあるかわからなくて、全部見返して時間がかかったり…。

家の中のモヤモヤのひとつだな~と思い、整理し始めました。

今回の整理も、基本「だわへし」です。

まず、一カ所に、ファイル内の書類を全部出しました。

けっこうためてました。もう怖いけど全部一カ所に出しました。

雑誌の切り抜き、こどもの学校のプリント、こどもの絵、自分の日記やメモ、年賀状は今回外してまた次回。

次に、いくつかのまとまりに分けました。

何個か箱（5箱ほど）を用意して、あまり考えずに、ジャンル分けをしました。

私は婦人之友社の家計簿を使っているので、その費目別に分けました。

• 銀行、クレジットカード、証券会社 ＜金融機関のまとまり＞
• 社会保険、税金、給与や収入関係のもの　＜給与や税金に関するもの＞
• 住居、光熱費、火災保険等、携帯電話の契約　＜住居家具と光熱に関するもの＞
• 家族の保険関係や車の保険　＜特別費として発生するもの＞　　
• その他　教育、医療費等　＜教育、保健衛生に関するもの　その他教養など＞
• おくりものなど単発で発生しているもの

に分けました。

ジャンルがわからなくなるものもありますが、まずはあまり考えすぎず、おおまかにわけます。

取り扱い説明書ですが、これらはまた別にまとめて無印のファイルボックスにまとめています。

たまに必要になるのですが、この中に取り扱い説明書がある、と思っていればそこだけを探せば良いからです。でもたまにしか必要になりませんので、適当に投げ込んでいます。

それぞれの箱の中を仕分けします

• もう期限が過ぎたもの
• すでに解約したサービスや契約等
• パンフレット（毎年来るのをためてました）

等、減らせるものは減らします。

いま私はこの段階であります。

そしてこれらをファイルに整理できたらなあ　と思っているところです。

整理をすすめてまた記事にします。できるように整理したい！

できるだけ何か収納を新しく買ったりしないで、持っているものでまとめられたらなあと思っています。

私はこれまで何も考えずにクリアファイルとか、クリアホルダーに紙をただ突っ込んでいましたので、ジャンルも時間も全部バラバラなのが良くなかったです。

一度ファイルすると、その状態を壊したくなくて、そのままにしてました。

入れるところがなくなったら新しくクリアホルダーを買い足していました。

これが探しものを生み出す原因に。

今回全部書類を出してみて、かなりいらないものがたくさんあったので処分してすっきりしました。

さて、これを整理するところがうまくできると良いのですが…。

倉庫の「だわへし」

モヤモヤ解消すべく、家の片づけに着手しました。

年に数回、大掛かりに片づけたいなあー、と思う時期があって、今まさにその時のようです。

まずとりかかったのは、階段下にある収納。倉庫のような場所。

ここには、薬、住居のもの、梱包材、掃除道具、ごみ捨てを待つものたち…が入っていまして、最近ではなんでも置き場と化していました。

ここを、「だわへし」しています。

「だわへし」とは、あさイチ「スーパー主婦」コーナーで、スーパー主婦、井田典子さんがおっしゃっていた片づけ方法。

「だ」は「だす」

「わ」は「わける」

「へ」は「へらす」

「し」は「しまう」。

昨日は、紙袋と古い衣類を「だ」「わ」「へ」で減らしました。減った分の紙袋だけ「し」でしまいました。

今日は、軍手、雑巾、ごみ捨てを待っていたこどもの衣類を「へ」減らしました。

だいぶスッキリしました。

一カ所スッキリしてくると、他の場所もスッキリさせたくなってきて、よい循環が始まります。

まだもう少しすっきりさせたいので、倉庫の続きと、キッチン、洗面所…と場所を広げて取り組んでいきたいです。

友の会の方の掃除、片づけのほか、家事全般への取り組み方や方法、参考にしています。

ＮＨＫ「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術

片づけて、心のモヤモヤ解消したい。

なんとなくツイてないな~と思う。

なんとなく、うまくいってないなあと。

毎日家事はしているし、こどもの宿題や習い事にも付き合えているし、本屋さんに行ったり、自転車に乗って走り回ったりして、そこそこ楽しもうとは思っているのだけど。

今日、久しぶりに人と話したことで、モヤモヤしてしまった。

人と関わるの面倒くさいなぁ、と思ったり、逆にもっと自分の思う方に人生を動かしたいなあと思ったり。

ストレスなく人と付き合いたいし、自分の意見だって伝えたりして、パワーをもらいたいのだけど。

なんだかモヤモヤ、人と関わることへのエネルギー不足。

頭も、家の中もごちゃごちゃしているのかもなぁ。

いろいろなことを取り込んでばかりいてキャパオーバーなのかもしれない。

出かけることや本屋さんに行くことで気を紛らわしているようで、実は家の中はスッキリしていないのだ。

糸が複雑に絡み合っているような感じ。

糸をほぐしていかないと。

整理しよう。

まず書類整理をしたい。

紙ものがたまっている。

小さなごちゃごちゃ、こまごましたものがたまっている気がする。

小さなものこそ、片付くとスッキリすると思う。

がんばってモノ減らしして整理します。

モノと向き合って、整理していこう。読んだ本。

「「挫折しない整理」の極意」という本を読みました。

私は整理収納の本や暮らし系の本、捨てることに関する本など、好きでけっこう読むのですが、この本はまた新しい視点で片づけを考えられることができる本だと思います。

2004年の本ですが、古く感じません。

普段、家を綺麗にしたい、モノを捨てたい、どうしてうちはモノが多いんだろう…と悩んでいますが、論理的に、モノの整理について考えられる本でした。

家にあるモノは3種類なのです。

「材料モノ」、「道具モノ」、「愛着モノ」。

「材料モノ」は食材とか日用品、消耗品の類。使いきってゴミ箱に流れるモノです。

「道具モノ」は、能力を拡大させるモノ、たとえば調理器具や衣料品、家電や車、趣味のモノ。

「愛着モノ」は思い出グッズなどなど。

そしてそこには入らないものが「使わないモノ」です。

この3種類のモノはどういう風に家の中で役目を果たそうとし、そしてどう整理して行けば良いのかが書かれていました。

モノ減らしたい！、捨てたい！と、いつもモヤモヤしていましたが、この本を読みながら、モノの分類をしていき、モノと向き合ってゆっくり納得して整理していくのがいいかな、と思いました。

ぐさっときた箇所

• すべてのモノは過去に流れます。

• 人は未来に向かい、モノは過去に流れます。

本の中に登場するイラストも分かりやすくて、 どこかかわいらしさを感じます。

「挫折しない整理」の極意 (新潮新書)

今日もテレビ日記

またまた見たテレビの感想を。

• ダウンタウンDX　5/6

「高橋英樹の断捨離」に誘われて見ました。勢いある断捨離だなー。

すっからかんになったリビングで「書」。これがやりたかったんですね！

素敵です。

丸太も意味あって残されてるんだなー。

ゆりやんレトリィバァのおうち、テプラのようなテープを使ってきちんとものの場所が決められていたのがいいなあと思いました。

君島遼君はものまね番組でいつも新ネタを楽しみにしています。今回は小林幸子さんと一緒で本当にそっくりでした。

• マツコの知らない世界　5/9

興味あるものが取り上げられる時に見ます。

今回はフォントの世界に興味があって見ました。

昔フリーフォント収集にはまっていたことがあったので、とても楽しかったです。

これから減っていく稀少なフォントだという「スミ丸ゴシック」…、マツコさんも言ってましたが懐かしくてかわいかった。

テレビ番組消化中

一日一回はどこか出かけないと気が済まない私ですが、今日はたまっている用事やその他を片付けようと、家にいました。

ルーティーン家事を終わらせてちょこちょこブログ読んだりしたのち、ためていたドラマ、テレビ番組を見ました。

見たもの…

• 「リバース」

毎回、誰かを疑っては覆され、真相はいったいどうなんだ…？と気になるドラマ。小説も買ったけど先を知るのがもったいなくてドラマでいう1話の途中まででやめています。ドラマと小説、違うのかな~。

• 「あなたのことはそれほど」

あー怖いりょうちゃんが出てきた出てきた。私は恐ろしくも面白く見てます。

山﨑育三郎さんがいろいろ謎で気になります。

• 「お見合い大作戦」

久々に見ました。素敵な女子たちが見られる番組だな~。

まだ見たい番組をためてあるので、消化はまた来週。

本もテレビも読みたいものや見たいものがたくさんあって、ためこんでしまいますが、新しいものもどんどん入って来ますし、ちょっとずつ消化したり空きを作っておかねば、ですね。

いっそ見ない！のもよいのですが、ドラマからキラキラしたものとか栄養ももらっていますので、今は見たい番組を決めて、見ています。

中高生の頃とかなんであんなにテレビ見れてたんだろう~。忙しいはずなのに。

やっぱり本を買ってしまう

今日は朝から雨。

午後、買い物ついでに本屋さんへ行きました。

午前中は憂鬱だったのですが、いい気分転換になりました！

憂鬱なとき、嫌なことがあった時、何かが不安な時、本屋さんで「あ~！この本欲しい~読みたい~！」という本が何冊もあると、ああ、私はまだまだ大丈夫だなと感じます。

本屋さんに行くと生き返るようです。

今日も、読みたい本が数冊あったのですが、図書館の本やブックオフで買った本もありそちらも読みたかったため、買いませんでした。

いつも積ん読・併読になってしまい、ちょこちょこ本を買ってしまうので今日は自粛です。

読みたい本リストに書いておきます。

こちらは最近読んだ本。

私は鳥取県出身なのですが、「鳥取あるある」面白すぎるー。

久しぶりに本で笑いました。

鳥取県民以外の方が読んでも面白いのかなーと思いつつ…。

懐かしい。

鳥取あるある

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ごみだけど捨てられない？

少しだけかけている食器、少しだけへたってかびがうっすらはえてきたようなタオル、ふきん。

少し小さくなってきてきつい、雨の日にこどもがはく長靴。

これらは、ごみです。

でも捨てることをせず、使い続けていたりします。

そういうものたちは小さな声でうったえてきます。もう捨てていいんじゃない、と。

私は頭の中でその声を聞き、もやっとしながらも、今日もごはんをのせたり、洗濯したり、こどもに履かせたりします。

こういうもの、捨てていかないとですね。

明らかにごみとわかるものは捨てられます。毎日の可燃ごみやプラごみ。資源ごみ。

それに、今使っていないものも、「もう使っていないから」という理由で捨てられます。

「使うから」といってとっているもの、いやいや使っているものを減らしていかないといけません。

中身が少し入っているから、と、とってある調味料。

ポイントがたまっているから、と使う予定のないポイントカード（だいたいポイントは期限切れです）。

シャボン玉の液体も容器だけがたくさんあります。

毎日目についてうったえかけているごみ、捨てよう。

使っているんだよね、これ、と自分に問いかけてみよう。

今日、玄関の収納扉の中に入れていた、娘が幼稚園時代（もう2､3年前）の長靴、靴を捨てました。

ひとつひとつの中身は少量だけど3つあったはちみつ容器の中身をひとつにまとめて、捨てました。

ふきやすいけどボロボロだった台拭きを捨てました。

いつも目について、捨てるまでできなくて、もやっとしていたものでした。

今日実行できて良かった。もやっとすることを減らそう。

ゴールデンウィーク中にやらなかったこと

今日でゴールデンウィークも終わりですね。

娘も夫も家にいたので、自分のことはあまりできませんでしたが、なんとか家族での時間を楽しく過ごせました。

今日は図書館に行って、興味ある本をいろいろ借り、図書館の近くの公園でおにぎりを食べて遊んできました。

ゴールデンウィーク中に私がやらなかったことがあります。

それは、大きなスーパーに行くこと。

外食した一日、義理の両親にお寿司を買ってきてもらった一日、お昼をコンビニで買った一日以外の他は家にあるものを使い料理をすることができました。

野菜はゴールデンウィークに入る前に買って冷蔵庫の野菜室にいつもより多めに入っていたのと、パルシステムの宅配がちょうどあったのでそれを使いました。

また冷凍ご飯が冷凍庫に大量にあったので、それを消費し、ほとんど炊飯器でお米を炊いていません。

肉・魚は宅配でちょうど来たものがあり、それを使いました。

朝食は冷凍ご飯とお味噌汁、サラダや前日残ったもの。

お昼は外にでかけていることが多かったので、朝作ったおにぎり（冷凍ご飯で）。

ゴールデンウィークのスーパーは人が多いだろう。

我が家も三人で出かけたらいつもよりもたくさんの物を買い込んでしまうだろう。

買い物に行くだけで時間をたくさん使ってしまうだろう。

と、憂鬱だったので、家族にもあらかじめ、「休みの間はできるだけ家にあるものですませるつもり」と伝えていました。

これが達成できて、冷蔵庫の中もすっきり、冷凍庫もすっきりしたのはとても良かったです。

たまごが残り1個、サラダや朝食に使うハムもなくなり、朝食用パンもなくなって心細い感じですが。

スーパーに行くのは、またみんなが学校や仕事に出掛けている平日、空いている時間にゆっくり行きたいと思います。