こどもも大きくなってきて、家事も手抜きしていて、仕事も余裕があり、自分の時間が少しずつ増えてきてるなあと感じます。
こどもが小さい時の方が、掃除や料理、頑張っていたかも。
食洗機や、ホットクックなどを導入したのも大きいです。
こどもが小学2年生のときに始めた仕事にも慣れてきて、かなり余裕が出てきました。
余裕があると、自分の癖なのか、ネガティブなことを考えてしまいがち。
もっといろんなことをやらなきゃ、と思ってしまうのです。
でも、自分も家族も健康で、お金もあまり困っていなくて、ごはんをつくって洗濯して、最低限の掃除をして、睡眠もたっぷり取れていれば問題ないのでは？
と思います。
足りないと思って焦ると良くないな。
余裕がある今は、読書をしたり、少しずつ片付けたり、料理を楽しんだりできるといいなと思います。
ネガティブに行きそうになったら、ノートに書いたり、外に出たりしようと思います。
