家でも職場でも紙・書類・資料はすぐ増えます。 減らさない限りあっという間に増えるでしょう。 たまに見返さないと増殖します。 今の仕事をはじめて3年以上たったので、見直しです。 少し仕事のトラブルや、モヤモヤが目についてきたので、そういう時はより…

納戸に、人からもらった食器を入れていて、それを使うのか、使わないのか、捨てるのか捨てないのか、ずっともやもやしていたのですが、捨てることにしました。 何種類か頂いたのですが、全然使う気も起きないし、でもたまに会う方なので迷っていました。また…

こどもも大きくなってきて、家事も手抜きしていて、仕事も余裕があり、自分の時間が少しずつ増えてきてるなあと感じます。 こどもが小さい時の方が、掃除や料理、頑張っていたかも。 食洗機や、ホットクックなどを導入したのも大きいです。 こどもが小学2年…

庭の掃除を1日15分やるようにしたら少しずつキレイになってきました。 伸び放題の草や落ち葉も放置していて、庭を見ると暗い気持ちになっていましたが、やらないよりはましと思って1日15分だけ落ち葉を拾ったりするようにしました。 雨の日や気分が落ちてや…

相変わらずなんだか気分が落ちているので、ちまちまと減らすことにしました。 サブスクを複数解約したのと、メルマガ類を停止しました。 また利用したくなったら申し込めばよいですし、気楽に始めれてまたやめられるのがサブスクの良いところ。 雑誌の読み放…

今年も残すところあと2ヶ月になりました。 なんだか最近何もできていないような気がします。 庭の木の剪定を依頼したいし、年賀状もはやめに用意したい。 不用品も捨てたいし、大物も減らしたい。 歯科検診に行ったり、健康診断も行きたい。 しかしなかなか…

私が、「もやもやサイン現れた！」と思うときはこんな時です。 人のことを悪く思ってしまう、イライラしてしまう、自分を責めてしまう、昔のことを後悔する、何もやりたいことがない。逆にやることがありすぎて何もしたくない、などです。 また、モヤモヤ時…

最近続けていることは小さなことばかりです。 ・1日15分庭の掃除 ・1日10分不用品を捨てる ・1日15分ガラクタスポットを片付ける をやっています。 タイマーで測ってやると家事をこなすのにとても良い やりたいこともやるべきことも常にたくさんあるので、 …

先日自転車の点検があり自転車をみてもらう間、時間があったので、自転車屋さんの周辺を散歩しました。 家の隣町なので、これまでゆっくり歩くことはありませんでした。 歩いてみて、惹かれる方に行ってみたのですが、変わった散歩道を発見することができま…

ここ最近またものが増えてきたので、ちまちま捨てています。 タイマーをかけて10分ずつやっています。 30分はちょっと長いなーと思うので、10分を3回やろうかなというところ。 家事も、タイマーセットして10分だけやろう、と思うと進みます。 10分だけキッチ…

少し涼しくなって、掃除のしやすい季節になりました。 私は最近ものが増えて、捨てられなくて、探しものが増えているような気がします。 片付けたいときに読みたくなるブログや本があります。 ・筆子さんのブログ 筆子ジャーナル、定期的に読んでいます。 カ…

住んでいる地域の自治会がらみのことなのですが1月中ずっとモヤモヤしていたことが解消したので晴れ晴れとしている気分です。 ここ約1ヶ月、毎日ちいさなモヤモヤが頭にあるというか、仕事してたり家事をしていたりすると忘れるのですが、ふと思い出すとドキ…

最近、退社時刻が遅くなっている。 私の仕事は、基本的には自分の作業が終わったら帰っていい仕事なのですが、ここのところ、10日に一回回ってくる当番や、会議、休みの人の調整などあって、全然はやく帰れていない。 いつも、早く帰れるとしたら、14時過ぎ…

2020年、いろんなことにトライしたいとは思っていたけれど、今年は年始からいつもと違うようなことが起きています。 この冬休み中、学生時代のサークルの同級生から数年ぶりに連絡があり 久しぶりにその学年のみんなで集まるような計画があると知ったのです…